如何减少肚子上的脂肪
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )四肢还是比较纤细的，只不过肚子上有一些脂肪堆积啊，看上去肚子比较大一些，那么如何减少肚子上的脂肪呢？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
肚子上的脂肪分为两种情况，一种只是因为长期的工作原因所导致的肚子上长肉，像这种的情况可以做一些有氧运动，或者是做仰卧起坐，长期的坚持减少肚子上脂肪效果还是比较好的，另外一种情况下是怀孕后的那种肥胖，生完孩子以后肚子上的这种脂肪堆积是有一些不好去处的，像这种情况最好做吸脂手术。
2022-05-07