如何快速有效的减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )自从生完孩子之后，肚子上的肉就特别的多，有两三圈的，想知道有什么很有效的方法可以快速的减掉肚子上的肉？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
按摩可以提高皮肤温度，大量消耗腹部脂肪，促进胃肠蠕动，减少胃肠吸收营养，促进血液循环，可以让身体排出多余的水分，可以以肚脐为中心，先按摩左侧，然后按摩右侧，每次30-50次。CE按摩，每天按摩一次，坚持按摩很长时间可以看到效果。
2022-05-07