黑豆粉减肥法有效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )表姐跟我说想要减肥的话，可以选择黑豆粉减肥法，这是他听别人说的一种方法，这个黑豆粉减肥法有效吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
这种方法虽然说是有效果的，但是在使用的时候必须要掌握正确的方式，才能够达到理想的效果，黑豆是一种营养价值比较丰富的食物，那么在适量的摄入黑豆之后，一方面补充人体所需要的能量，另一方面能够缓解便秘，消除水肿之类的，所以就有利于减肥。
2022-05-07