生姜和苦瓜减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )最近我的体重上升的特别厉害，导致我的身材看上去非常的肥胖，我以前许多漂亮的衣服都已经穿不下了，我非常的苦恼，生姜和苦瓜减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
姜和苦瓜是不能减肥的，它只能起到辅助减肥的效果，但是如果肠胃不好的人使用这种方法减肥的话，有可能会刺激肠道，对肠胃造成一定的负担，非常的不利于身体的健康，所以想减肥的话，最好是采用适合自己的方法，比如可以采用一些有氧运动。
2022-05-07