每天把腿靠在墙上可以瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我想腿部看起来很粗，特别是小腿的部分，很多人说把腿靠在墙上可以瘦，这种方法真的可以瘦下来吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
想要瘦腿，是有很多种方法，每天坚持把腿靠在墙上也是会瘦的，只要坚持。还有踢毽子也是可以瘦腿的，踢毽子的时候，腿、足、腰、髋、膝、踝等部位均可得到充分锻炼，能加速全身血液循环，促进新陈代谢，增加肺活量。
2022-05-07