减肥吃咸菜可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 36岁 )突然感觉我的身体特别的肥胖，所以就想要减肥，我害怕吃一些油腻的炒菜会导致身体出现肥胖，所以就一直吃咸菜，减肥吃咸菜可以减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥吃咸菜是可以达到减肥效果的，是咸菜是通过很多种加工方式来制成的，咸菜内含有大量的盐分，对身体的健康有很大的危害，长期吃含盐量特别高的咸菜，会出现肾功能下降，癌症之类的疾病，所以不管是老年人还是中年人，在日常生活中都要少吃一些咸菜。
2022-05-07