橘子能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 24岁 )我小的时候特别的喜欢吃肉，所以才导致了我长大后身体特别的肥胖，吃了很多的减肥药都不管用，后来我听别人说可以吃橘子来进行减肥的，橘子能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
橘子能减肥的，但是起不到很好的效果的，也可以每天早晨起来喝一杯温开水，不仅可以起到暖胃，还可以起到减肥的作用的，这段时间要控制一下饮食，尽量的不要暴饮暴食，定时定量，不要吃油腻的食物，不要吃海鲜之类的，一定要吃一些清淡的饮食。
2022-05-07