减肥餐要吃多久
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )最近我通过朋友的介绍，正在通过吃减肥餐的方法来进行减肥，现在体重已经成功的减掉了5斤，不知道还要不要继续吃，减肥餐需要吃多久？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
减肥餐需要吃一个月的时间，减肥成功之后也需要控制平时的饮食，不要吃一些脂肪含量比较高的食物，同时需要多做体育锻炼，平时一定要管好自己的嘴，不要吃一些脂肪含量比较高的食物，还有一些油炸食品，膨化食品，都非常的容易引起身体发胖。
2022-05-07