减肥喝茶有效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 28岁 )平时特别爱吃油腻香香的食物，所以导致身材也是越来越肥。听说喝茶可以减肥是吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
茶叶具有代谢脂肪、降血脂、降血糖的作用。茶叶分解脂肪，常能帮助消化、利尿、减肥和健美。根据您目前所描述的肥胖情况，应该是属于身体内部摄入了过多的脂肪产生了剩余进而导致的肥胖，所以喝茶对您应该是可以起到辅助减肥的效果。但是最好在配合运动，如果单纯靠喝茶效果可能不太理想！
2022-05-07