山楂陈皮泡水喝能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )最近这段时间我非常喜欢吃一些甜食，而且最近的身体犯懒，非常的不喜欢运动，使我现在身材看起来非常的肥胖，山楂陈皮泡水喝能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
山楂陈皮泡水喝是具有一定的减肥效果的，因为山楂可以起到很好的促进肠道蠕动的效果，可以有效的带走身体多余的脂肪，在晚上的时候尽量的不要吃一些比较油腻的食物，最好不要经常吃夜宵，平时可以进行适当的运动，也可以适当的到健身房进行锻炼。
2022-05-07