脂肪型的腿怎么瘦
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 28岁 )我腿上的脂肪很厚,显得大腿很粗,特别是大腿根部的位置。脂肪型大腿怎么瘦下来?
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
可以选择吸脂的方式,进行瘦腿。吸脂后在饮食方面应该多加控制,要忌口,油腻,辛辣刺激性的食物,要多休息。不要过于劳累,每天要保证充足的睡眠,多吃水果蔬菜。恢复之后要加强腿部肌肉的锻炼,每天,要坚持跑步。
2022-05-07