吃玉米粒减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
28778人阅读
问题描述：( 女, 26岁 )为了能够减肥，嫂子真的是用了很多的方法，这两天我看他在吃玉米粒，那么吃玉米粒能减肥吗？
医生回答(1)
王晨超
主治医师
中国医科大学附属第一医院
玉米这种东西其实是属于粗粮，当然它对于减肥就比较有好处，吃玉米能够增强饱腹感，而且它含有的粗纤维是比较丰富的，所以在减肥的时候适当的多摄入玉米能够增强饱腹感，而且还能够增强肠胃的蠕动，对于减肥是比较有好处的。
2022-05-07