腿减肥有哪些方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 22岁 )我不属于肥胖的体质，可是就是腿部特别粗，脂肪堆积比较明显，想了解一下腿减肥有哪些方法？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
腿减肥可以多做一些针对腿部的运动，例如高抬腿等，这样可以有效紧致腿部的肌肉。现在也可以注射瘦腿针或者是做吸脂瘦腿手术，瘦腿针针对的是腿部肌肉较为发达的情况，吸脂瘦腿手术针对的是腿部脂肪堆积较多的情况。这两种方法安全性都是很有保障的。
2022-05-07