喝白茶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 22岁 )我妈妈就非常胖，因为遗传，我也从小就很胖，听说喝白茶能够减肥，不知道是不是真的，喝白茶能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
白茶通常可以减肥，具体能不能起到减肥的效果和爱美人士的身体素质以及是否长期坚持有一定的关系。白茶当中富含丰富的氨基酸和酶，能够有效促进消化，促进体内的脂肪燃烧，避免脂肪出现堆积，一般可以对减肥起到效果，也可以到正规的医美机构，通过体内抽脂的方式来达到减肥的目的。减肥期间要多做有氧运动，比如登山等，来促进体内的脂肪燃烧，饮食富含粗纤维的食物。
2022-05-07