女人吃什么减肥最快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 )冬天过后我就胖了好多，我现在，我现在想立刻减肥，请问女人吃什么减肥最快？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
一般来说减肥想快的话可以采用针灸埋线，这个效果比较好也比较快，不要吃减肥药。另外平时可以配合吃些中药。再加上坚持运动，运动可以消耗体内能量燃烧脂肪。饮食上不要饮食高热量高蛋白食物，建议饮食粗纤维绿叶蔬菜。
2022-05-07