营养减肥汤有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )由于在过年的时候我吃得特别多的肉，导致了我体重明显的上升，后来用秤称了一下，发现长胖了10斤左右，所以想喝营养减肥汤进行减肥，营养减肥汤有哪些？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
营养减肥汤有苹果，黄瓜减肥汤，猪蹄儿汤，紫菜红萝卜汤，海带减肥汤，鲤鱼补血减肥汤等，在减肥期间可以通过饮食的调节，以及适当的运动相结合来进行减肥，在减肥期间千万不要节食，以免导致胃部疾病，饮食上吃一些富含维生素的食物，可以及时给人体补充营养。
2022-05-07