胸部严重松弛下垂怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )生完孩子之后，我的胸部就不如以前那么坚挺了，不但松弛下垂，还往两边扩，胸部严重松弛下垂怎么办？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
这种情况平时应该多对乳房进行一些按摩，可以以自己的乳头为中心，向外顺时针旋转进行按摩，每次按摩的时间应不少于15分钟，两个乳房交替进行，这样做的目的是可以增进乳房的血液循环，让乳房更加的坚挺。在饮食方面多吃一些蜂蜜和木瓜，多喝点豆浆都是有好处的，另外，红枣花生和葛根粉是可以补充雌激素的，也可以多吃一些。
2022-05-07