拉屎多能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )我每天早上起床都会喝一杯温开水，这让我比不喝温开水的时候拉屎拉的多，我觉得拉屎多有很好的减肥效果，拉屎多能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
拉屎多是有一定的减肥效果的，因为人在拉屎的时候，会把身体内代谢废物和其他的杂质排泄出来，如果一直堆积在人体内，就会增加人的体重，但是一般人都是一天排一次便，所以拉屎多的减肥效果不是特别明显，可以通过适当的增加体育运动来达到减肥效果。
2022-05-07