长时间站立会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )刚找到了一个新的工作，就是售货员需要长时间的站在那里，现在我一直在考虑，长时间站立会瘦吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
长时间的战力是会瘦的，而且尤其是保持一个站姿，都是能够达到一定的消耗脂肪和热量的一个效果，但是这个对身体也是有一定的影响和伤害。减肥的时候最好要劳逸结合，适当的进行一些休息，保持一个健康的体魄。平时吃一些清淡易消化的食物，对于减肥会有一定的帮助。
2022-05-07