学生如何瘦小腿
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 15岁 )最近这段时间女儿一天到晚的喊着自己的腿粗,穿裤子不好看很自卑,请问学生如何瘦小腿?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
未成年瘦身是非常需要关注,特别注意的,因为在这段期间身体所需要营养是非常大的,千万不要通过节食的方式减肥 ,如果想瘦小腿的话,那么可以通过爬楼梯,跑步,椭圆机,动感单车的锻炼下半身,瘦腿非常明显但是必须要长时间坚持才可以。
2022-05-07