龙虾减肥可以吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 31岁 )这两天因为我不喜欢运动，体重一路飙升，而且非常喜欢吃一些甜食，导致身材有些走样，正在减肥期间，龙虾减肥可以吃吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
龙虾减肥期间可以适当的吃一些，因为龙虾偏辣，能够燃烧身体内的脂肪，但是不可以过度食用，以免造成身体上火，减肥期间饮食还是要以清淡为主，多吃一些清淡易消化的食物，多吃一些蔬菜和水果，可以适当的喝一些小米粥，同时还要经常做一些活动。
2022-05-07