吃蚕蛹能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )闺蜜想要减肥，不过我这段时间看他一直在吃蚕蛹，他好像就是使用这样的方式来减肥，那么吃蚕蛹能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蚕蛹这种东西的热量是比较低的，而且含有的蛋白质是比较高的，属于高蛋白低热量的食物，所以吃了之后并不会发胖，而且营养价值比较高，能够补充人体所需要的各项营养，所以在减肥的时候可以吃一些，但是单纯只是依靠吃这种东西，并不能够达到减肥的效果。
2022-05-07