喝青汁有什么好处可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 )我最近发现我的身体胖了不少，穿上衣服也特别的难看，想要喝青汁减肥，喝青汁有什么好处可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝青汁一般会有非常好的减肥效果。如果平时暴饮暴食又比较懒惰，可能会造成身体肥胖，日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到一定的减肥效果，也可以通过长期坚持体育锻炼来起到辅助减肥的目的，经常喝青汁能够有效的排出身体内的毒素，减肥效果非常不错，减肥也可以到医院做吸脂手术，吸脂是利用物理原理，在皮肤做小切口用吸脂管将身体内的脂肪抽出，达到快速减肥的目的。
2022-05-07