手拍打肚子能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 )闺蜜说他现在在减肥，居然使用的一种方法是用手每天拍打自己的肚子，那么用手拍打肚子能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
用手反复的拍打自己的肚子是具有一定的减肥效果的，但是作用却并不是特别的大，其实想要减肚子上的赘肉可以选择别的一些方式，如果只是肚子上肉肉比较多，可以直接使用吸脂的方式将这部分的脂肪直接给吸出来，这样就能够达到减肥的效果，另外也可以做一些减肥的运动，也是很不错的。
2022-05-07