每天一杯黑咖啡减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )朋友每天都喝一杯黑咖啡，听他说通过这种方法能够减肥，最近也想尝试一下，请问每天一杯黑咖啡减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者每天食用一杯热黑咖啡的确能够有效起到减肥的作用，但是市面上的黑咖啡一般都通过人工添加糖分来缓解苦味，这反而会导致患者体重增加，因此患者如果要进行黑咖啡的减肥，选择那些比较纯正的，不含有任何糖类的黑咖啡来进行使用。
2022-05-07