产后瘦身50斤
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 30岁 )刚刚生完孩子,现在非常的胖,感觉瘦50斤才能够让自己变得比较苗条一些,那么如果想要产后瘦身,50斤应该怎么做?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
生完孩子时间比较短,极短的时间内是不容易减肥的,这个时候身体比较虚弱,如果过度的减肥,就容易损伤的身体,一般来说生完孩子需要在三四个月之后才能够进入正常的减肥阶段,可以选择多运动然后适当的节食,真要慢慢的就能够瘦下来。
2022-05-07