蜂蜜水怎么冲减肥法能
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )今天早上我在称体重的时候，发现我的体重又上升了好几斤，导致我以前的好多漂亮衣服都已经穿不下了，朋友说蜂蜜水能减肥，蜂蜜水怎么冲能减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
蜂蜜水选择用温水冲能减肥，不需要用太热的水，否则有可能会把蜂蜜里面的一些营养成分破坏掉，不能达到有效的减肥效果，蜂蜜具有很好的润肠功效，能够使肠道得到有效的蠕动，促进废物的快速排出，平时也可以适当的多做一些有氧运动。
2022-05-07