怎样使大腿变瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
77920人阅读
问题描述：( 女, 28岁 )从这个月开始我的腿部特别的肥胖，而且我之前好多的紧身衣都穿不下了，我特别想这样减肥。怎样使大腿变瘦？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
使大腿变瘦可以参加一些体育锻炼来进行燃烧脂肪，比如乒乓球，羽毛球，跳绳，瑜伽，仰卧起坐，游泳跑步，自行车都是很不错的。减肥期间，一定要注意劳逸结合，避免身体太辛苦，减肥的方式，有很多也可以通过手术，但是运动是最不容易反弹的，要注意坚持。
2022-05-07