为什么每天吃的很少还是没瘦
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )几乎每天吃的都已经很少了，但是我发现我还是没有瘦下来，还是那么的胖，为什么每天吃的很少，还是没瘦？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃的量很少，但是还是没有减肥成功，应该是属于吃的都是一些热量比较大的一些食物，这个是没有办法达到减肥的效果的，吃的时候尽量吃一些清淡易消化的食物，对减肥会比较有帮助，而且尽量要少吃。控制饮食，少饮多餐的形式进食，平时注意休息。
2022-05-07