冬瓜减肥效果好吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我最近因为要减肥，所以清淡饮食，哦，晚上都在吃冬瓜汤，所以想知道冬瓜减肥效果好吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
冬瓜具有清热化痰，利尿消肿的作用，所以冬瓜对减肥是有一定帮助的。但是不能单纯靠冬瓜来减肥，这样的话你的营养是不足的，对身体也不好，还是应该健康饮食，清淡饮食，同时结合适当的运动来减肥，这样的话效果会比较好。
2022-05-07