白醋和黄瓜减肥的正确方法是什么样的
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )我最近这段时间一直在减肥，朋友跟我说可以吃白醋和黄瓜来进行减肥，想问一下白醋和黄瓜减肥的正确方法是什么样的？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
是不建议用白醋和黄瓜来进行减肥的，因为白醋中含有的醋酸含量是非常高的，如果是胃不好的人，使用白醋会加重胃肠道的症状，因此建议平时要多注意饮食清淡，多吃蔬菜少吃一些油炸的食物，适当的增强一下运动，这样也能够有效的减肥。
2022-05-07