如何防止胸部下垂松弛
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 )还有一段时间自己就要生产了，听说哺乳期结束后，胸部会下垂松弛，很担心在生产以后出现乳房下垂的情况，想要了解一下，如何防止胸部下垂松弛？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
防止胸部下垂松弛爱美人士可以通过适当的食用一些不含胶原蛋白的食物，例如猪皮和猪蹄等食物有助于预防胸部下垂的现象，也可以通过适当的按摩也有助于预防乳房下垂的情况。爱美人士也可以通过适当的做一些扩胸的运动或者是穿一些塑形的内衣，也能够有效的防止乳房下垂的情况出现。平时还要注意饮食，可以多吃一些富含丰富维生素和胶原蛋白的食物，及时补充体内所需胶原蛋白有助于改善。
2022-05-07