全身瘦了脸能瘦下来吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
58661人阅读
问题描述：( 女, 23岁 )自己整体比较胖，尤其脸，胖的圆乎乎的，不知道要是自己减肥瘦下来的话，脸能瘦下来吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
当体重下降时面部也会瘦的。应该根据自己身体的实际情况进行合理地锻炼，适量进行，循序渐进，同时合理饮食，少吃高热量、高脂肪、高蛋白食物，适量吃蔬菜、水果、鱼虾类食物，积极的调整，逐渐地改善减轻体重，达到理想的状态。
2022-05-07