丰胸运动动作
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )听说运动有不错的丰胸效果，那么有哪些动作是可以丰胸的呢？我想要学习一下提升一下自己的胸围。
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
十多年前，我们听说吃木瓜可以扩大乳房，木瓜中丰富的木瓜蛋白酶可以促进乳房发育，刺激女性荷尔蒙的分泌。有牛奶和椰子汁，味道鲜美，充满了乳房。除了木瓜，豆类也能促进乳房发育，如大豆、花生，富含蛋白质的食物，如杏仁、核桃、芝麻和鸡蛋也是丰胸的绝佳食物。然而，不要吃太多增强乳房的食物。在你的饮食中添加一些是好的，不要期待任何令人惊讶的结果。
2022-05-07