减肥喝什么水
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )我自己想着是想要喝一些白开水的，但是我又害怕会影响身体，因为我这一段时间在减肥，平时运动量也是比较大的，减肥喝什么水？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥就是喝一些白开水就行，也可以喝一些苏打水，这个都是没有什么影响的，而且在减肥期间一定要注意，在喝水的时候可以多喝水，这个也是没有什么影响的，也不会伤害到身体，因为多喝水能够促进身体的新陈代谢，促进消化，所以是有一定的减肥效果的。
2022-05-07