枇杷可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )减肥期间不知道吃什么，都说吃水果和蔬菜比较好，所以我想知道枇杷可以减肥瘦身吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
枇杷这种水果热量还是比较高的所以在减肥期间，最好不要选择热带的水果，一般都是低热量的食物，其中最为常见的有韭菜，萝卜，白菜，黄瓜，冬瓜，西柚，西红柿菠萝等，主食可以适当的减少米和面的摄入以红薯土豆山药南瓜代替，而且不能够吃任何油炸和各种甜食。
2022-05-07