减肥后肚皮松弛怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )自从我生完孩子后，我的体重明显上升，穿衣服特别的难看，一直在积极的减肥，但是这两天发现我的皮肤特别的松弛，减肥后肚皮松弛怎么办？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥后肚皮松弛，可以多吃一些含胶原蛋白多的食物，因为里面含有大量的蛋白质，可以有效的补充体内的水分，对于皮肤松弛有很好的效果，还有提拉紧致的作用，减肥期间一定要加强锻炼，不要过度减肥，过度减肥可能会导致身体营养失衡，严重的可能会造成营养不良。
2022-05-07