减肥首选水果有哪些
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )最近想要自己做一些减脂餐，搭配一些水果，所以有哪些水果是减肥的首选水果呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥首选的水果是我们比较常食用的水果，例如：柠檬，西红柿，这些都是能够进行食用的，但是想要有一个好的减肥作用也是需要其他食物搭配的，因为我们人体中每天都需要摄取一定的营养成分，也需要吃一些肉类或者是粗粮，来保证我们人体正常运转。
2022-05-07