走路能不能减肚皮
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 28岁 )最近啤酒喝的有点多了，肚子变大了，但是不想跑步，不知道走路能不能瘦肚子呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
走路可以消耗肚子的脂肪，但需要收紧肚子走路，然后肚子感觉有一个力量在推动他，这样可以加快肚子脂肪的燃烧。如果肚子特别大，走路有一定的负担，还是需要进行专业的锻炼，或者进行吸脂，避免肚子过大对身体造成危害。
2022-05-07