减肥期间能吃年糕吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 )我最近在减肥，所以平时很多东西都不吃，但是今天家里人买了好多年糕回来，我想问问减肥期间可以食用年糕吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间是可以吃年糕的，只是在减肥过程中不要吃油腻和高脂肪的食物。现在吃油炸年糕很受欢迎，炒年糕吃起来很耐嚼，而且味道很好。各种各样的食物和年糕一起油炸是有营养的，而且年糕是一种非常有营养的美味。然而炒年糕不能吃得太多，这对肠胃来说不容易消化，可以适度吃一些。
2022-05-07