肉松怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 29岁 )自从我参加工作后，就经常性的出去陪客户应酬，在应酬的时候还会喝大量的酒，导致我的身体出现了肥胖的现象，而且肉也特别的松，肉松怎么减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肉松可以通过运动减肥，如果身体上的肉特别松的话，很有可能是因为在日常生活中不注意饮食，或者是在饮食上经常吃一些肥肉而导致的，所以如果想要减肥的话，不仅要在饮食上做出很大的改变，还要做一些各式各样的减肥瘦身运动，才可以快速达到减肥效果。
2022-05-07