最适合减肥吃的水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )前一段时间由于我身体非常的肥胖，我男朋友和我分手了，所以我下定决心要减肥，但是效果一直不是很明显，最适合减肥吃的水果？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
最适合减肥吃苹果水果，苹果具有很好的润肠效果，里面还含有大量的维生素c，不但能够补充体内的维生素，还能够达到减肥的作用，在减肥期间不可以盲目的吃一些减肥药，避免对身体造成不必要的伤害，可以选择一些适合自己的方法来进行减肥，才能够更有效的进行减肥。
2022-05-07