身上肉结实怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 38岁 )几个月之前我的身体就特别的肥胖，而且身上的肉特别结实，想要减肥，身上肉结实怎么减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
身上肉结实减肥的方式是选择抽脂的手术治疗，也需要调整好饮食和运动。抽脂手术主要针对于脂肪堆积导致的肥胖，在局部做一个小的切口，通过负压吸引的方式，把里面多余的脂肪组织抽吸出来，可以快速达到瘦身塑形的效果，不过只针对于局部肥胖的患者，效果比较理想。后期应该控制食物的总热量，饮食上以清淡为主，多参加户外活动。
2022-05-07