脾虚湿气重怎么减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 )好久之前我去医院检查，就知道自己脾虚湿气重，但是这一段时间我想减肥，我觉得我比较特殊，所以减肥的时候也应该注意，脾虚湿气重怎么减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
脾虚湿气重减肥的时候可以吃一些附子理中丸来调理身体进而去除身体中的湿气，在平常吃饭的时候也应该多吃一些高热量的食物，可以多吃一些富含蛋白质含量比较高的食物，在这一段时间减肥时，一定不要吃生冷的食物，应该长期的保持一定的锻炼。
2022-05-07