拍肚子能瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 )我的肚子有点胖，我听说人家可以拍肚子减肥，我想问问拍肚子这样的方法真的可以变瘦吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
拍打肚子，对于我们减掉肚子还有有帮助的，起码我们在动，在拍打它，这或多或少也算是一项运动了。如果我们拍的时间够长，拍的强度够大，那么我们的运动量在一定程度上也就达到了，从而就能达到消耗自己身上脂肪的目标，进而就能帮助我们去减掉肚子上的肥肉。
2022-05-07