全麦面包配什么吃减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 )我的朋友告诉我每天吃全麦面包对瘦身有不少的帮助，请问全麦面包怎么搭配好吃？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想让全麦面包好吃一些的话可以这样做，首先平时可以将全麦面包制作成三明治一样有夹心的食物来食用，这样也就会提升全麦面包的口感。不过三明治的夹心应该换为番茄酱在加上一些鸡蛋和生菜，这样吃起来的话也就会更健康一些了，还有就是把全麦面包搭配一些水果来吃也可以提升口感的。
2022-05-07