减肥的蔬菜水果有哪些
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 30岁 )长大了以后才知道其实生活中有很多蔬菜和水果都可以减肥的,只是自己不清楚,请问都有哪些呢?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
基本上所有的水果蔬菜都是。常见常吃的水果:桃子,苹果葡萄等。蔬菜:生菜,油麻菜,小青菜,菜花这类都是,减肥蔬菜水果基本都可以吃
2022-05-07