女性胸部下垂怎么办
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 )生完孩子以后我的胸部出现了明显的下垂，还出现了变小的情况，我特别的自卑。女性胸部下垂怎么办？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
女性胸部下垂最好的方法就是做一些锻炼，让胸部提上去，不可以穿太紧的内衣，可以在每天晚上睡觉之前多多的进行按摩，睡觉的时候也不要穿文胸，每天最好是洗澡的时候用水冲击20分钟，并且用手向上托起。可以多吃些苹果，香蕉，西红柿，能够促进雌激素的产生。
2022-05-07