产后多长时间减肥最好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 )生产已经有两个多星期了，我发现我的身材一直没有办法恢复到原来的样子，所以想咨询一下产后多长时间减肥最好？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
产后3~6个月是减肥最好的时间，因为此时身体会逐渐的恢复，所以建议您可以在这个时期内通过运动以及改善饮食的方式来进行减肥瘦身，也可以通过中医拔罐针灸的方式来减肥，当然减肥的方式方法还需要根据分娩方式来明确，避免影响身体健康。
2022-05-07