滑旱冰减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 14岁 )从小的时候我就比较胖，导致我的同学都笑话我，而且我走路走多了以后还会气喘吁吁的，今天爸爸给我买了一双旱冰鞋，说让我减肥，滑旱冰减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
滑旱冰减肥，滑旱冰能够非常有效的帮助身体减肥，尤其是可以减轻腿上的赘肉，但是刚滑旱冰的时候一定要做好保护工作，最好不要去马路上滑旱冰，否则非常容易发生危险，在减肥的同时一定要调理好自己的饮食，绝对不要吃高脂肪的食物，也不要吃高热量的食物。
2022-05-07